冷え性にも効く？めっちゃたっぷりフルーツ青汁の効果って？
ダイエットに効果的だと言われ、人気沸騰中の「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」。
成分を見ると、149種類の酵素、生きたまま腸に届く乳酸菌、プラセンタ、コラーゲンなど、美容にうれしい成分も豊富に含まれています。
野菜不足も解消でき、豊富な栄養素を摂ることができるので、ダイエットに関心がない人でも飲みたくなる商品です。
しかし、生野菜や果物は体を冷やすイメージがあります。
ひどい冷え性に悩む人は、めっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲むことで症状が悪化しないか心配になるのではないでしょうか。結論から言うと、めっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲むことで冷え性が悪化することはありません。むしろ長期的な目で見ると、改善に効果的なのです。
めっちゃたっぷりフルーツ青汁が冷え性に良い理由
めっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲んで、体温が下がったと感じるのは、野菜に含まれるカリウムに利尿作用があり、汗や尿と一緒に体の余分な熱を外に出してくれる効果があるからです。
しかし、これは一時的なものなので、冷え性の悪化にはつながりません。
酵素が豊富なめっちゃたっぷりフルーツ青汁
めっちゃたっぷりフルーツ青汁には149種類の酵素が含まれています。酵素は体内を活性化し、体の代謝機能をアップさせる働きがあります。
脂肪が燃えやすい体に改善されるので、冷え性が悪化するどころか、内側からポカポカと温めてくれるのです。
豊富なビタミン・ミネラルも魅力
また、青汁の中には体温を保持する為に欠かすことができない、ビタミン類やミネラル、カルシウムなどがたくさん含まれているので、体の中から保温効果が高められるのです。
冷えると血流が悪くなり、血液がドロドロした状態になりますが、めっちゃたっぷりフルーツ青汁に含まれる有効成分により、血流が良くなり巡りが良い状態になります。
特にダイエット中は体内に栄養素が不足しがちで、冷えやすくなります。めっちゃたっぷりフルーツ青汁なら、ダイエット中の冷えも防ぐことができます。
このように、めっちゃたっぷりフルーツ青汁は冷え性の改善にも効果的です。一時的な冷えも気になるという人は、冷水ではなく常温の水やぬるま湯で溶かすようにしましょう。
飲み続けると痩せることもできるので、是非続けたいですね！